Eine ausgewogene Ernährung von klein auf zu lernen, dafür setzt sich die Kampagne 5 am Tag ein. Mit Spielen, Spaß und Wissen sorgt 5 am Tag dafür, dass eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse spannend bleibt.

Wieso ist 5 am Tag anders als andere Ernährungsempfehlungen?

Die 5 am Tag-Regel ist leicht im Alltag unterzubringen. 5 am Tag empfiehlt 5 Portionen (eine Portion = eine Handvoll) Obst und Gemüse am Tag zu essen. Ohne Zwang, aber mit vielen kreativen und leckeren Ideen. Und mit ein bis zwei Portionen in der Schule ist das Tagesziel schon halb geschafft.

Wie funktioniert 5 am Tag in der Schule?

Motivation und Begeisterung für mehr Obst und Gemüse sind der Schlüssel: Deshalb müssen alle an einem Strang ziehen! Wir haben in unserem Bereich „Schule“ viele Spiele, Ideen, Tipps & Tricks sowie Hintergrundwissen zu Obst und Gemüse zusammengestellt – für Eltern, Lehrer und Schüler.